让我们在这里多停留一些时间。
我们来看那四个方面的感识何以构成我们最主要的障碍。
[b]关于自我的感识[/b]:
任何时刻,我们最常有的反应,就是“我 应该如何...”,比方说:
现在,我该去上班了;
一个关系好的人叫我,我马上应答;
一个关系不好的人叫我,我烦他,爱理不理;
一看窗外天气恶劣,我该有点点心烦;
早餐吃多了,肚子有些涨,我该有点烦;
我坐很久了,懒得动;
...;
任何如此这般的,生出“我”的反应,都是关于“我”的感识,我们在世的每个时刻,基本都是浸泡在这个自我里面。
我们的生存,离不开我们以“我”为主体,对外界做出反应,所以,这个“我”,是注定了要陪伴我们一辈子。但,要紧的是,我们这个生存当中遇到的几乎所有问题,都源于这个“我”只是浸泡在这个“我”里头。而唯一的解决之道,就是,你要把你对这个“我”的感识本身,从所有这些个感识的内容里面拔出来。
这一拔不得了,你立刻静定下来,你立刻感受到了自我的源自高上的力量,当下,你的感识象默然的春天,开始融解严冬底下的寒冰。