黃帝問於伯高曰:脈度言經脈之長短,何以立之?
伯高曰:先度其骨節之大小,廣狹,長短而脈度定矣。
黃帝曰:願聞眾人之度。人長七尺五寸者,其骨節之大小長短各幾何?
伯高曰:【頭】之大骨圍,二尺六寸,【胸圍】四尺五寸。
【腰圍】四尺二寸。
髮所覆者【顱至項】尺二寸。
髮以下【至頤】長一尺,君子終折。
【結喉】以下至缺盆中,長四寸。
【缺盆】以下,長九寸,過則肺,大不滿則肺小。
以下至【天樞】,長八寸,過則胃大,不及則胃小。
天樞以下至【橫骨】,長六寸半,過則迴腸廣長,不滿則狹短。【橫骨】,長六寸半。
橫骨上廉以下至內輔之【上廉】,長一尺八寸。
內輔之上廉以下至【下廉】,長三寸半。
內輔下廉,下至【內踝】,長一尺三寸。
內踝以下至【地】,長三寸。
膝膕以下至跗屬,長一尺六寸。
附屬以下至地,長三寸。
故骨圍大則太過,小則不及。
角以下至【柱骨】,長一尺。
行【腋】中不見者,長四寸。
腋以下至【季脅】,長一尺二寸。
季脅以下至【髀樞】,長六寸。
髀樞以下至【膝】中,長一尺九寸。
膝以下至【外踝】,長一尺六寸。
外踝以下至【京骨】,長三寸。
京骨以下至【地】,長一寸。
【耳後】當完骨者,廣九寸。
【耳前】當耳門者,廣一尺三寸。
【兩顴】之間,相去七寸。
【兩乳】之間,廣九寸半。
【兩髀】之間廣六寸半。
【足】長一尺二寸,廣四寸半。
【肩】至【肘】,長一尺七寸。
【肘】至【腕】,長一尺二寸半。
【腕】至【中指本節】,長四寸。
【本節】至【其末】,長四寸半。
【項髮】以下至【背骨】,長二寸半。
【膂骨】以下至【尾】,二十一節,長三尺,上節長一寸四分分之一,奇分在下。故上七節至於膂骨,九寸八分分之七。
此眾人骨之度也,所以立經脈之長短也。是故視其經脈之於身也,其見浮而堅,其見明而大者,多血,細而沉者,多氣也。
黃帝曰:余願聞五十營奈何?
歧伯答曰:天周二十八宿,宿三十六分。
人氣行一周,千八分,日行二十八宿。
人經脈上下左右前後二十八脈,周身十六丈二尺,以應二十八宿,漏水下百刻,以分晝夜。
故人一呼脈再動,氣行三寸,一吸脈亦再動,氣行三寸,呼吸定息,氣行六寸;十息氣行六尺,日行二分。
二百七十息,氣行十六丈二尺.氣行交通於中,一周於身,下水二刻,日行二十五分。
五百四十息,氣行再周於身,下水四刻,日行四十分。
二千七百息,氣行十周於身,下水二十刻,日行五宿二十分。
一萬三千五百息,氣行五十營於身,水下百刻,日行二十八宿,漏水皆盡脈終矣。所謂交通者,並行一數也。故五十營備,得盡天地之壽矣,凡行八百一十丈也。
黃帝曰:營氣之道,內榖為寶,穀入於胃,乃傳之肺,流溢於中,布散於外,精專者行於經隧,常營無已,終而復始,是謂天地之紀。
故氣從『太陰』出,注【手陽明】。(上行)注足陽明,下行至跗上,注【大指間】,與(太陰)合,上行抵髀,從髀,注【心中】。循(手少陰),出腋,下臂,注【小指】。合(手太陽),上行乘腋,出內,注【目內眥】。
上巔,下項,合(足太陽),循脊下尻,下行注小指之端,循足心,注【足少陰】。
上行注腎,從腎注心,外散於胸中,循心主脈,出腋下臂,出兩筋之間,入掌中,出中指之端。還注【小指次指】之端。合(手少陽),上行注【膻中】,散於三焦,從(三焦),注【膽】。出脅,注【足少陽】。
下行至跗上,復從跗注【大指】間。合(足厥陰),上行至肝,從肝上注肺,上循喉嚨,入頏顙之竅,究於畜門。
其支別者,上額循巔,下項中,循脊入,是督脈也。絡陰器,上過毛中,入臍中,上循腹裏,入缺盆。下注肺中,復出太陰。此營氣之所行也,逆,順之常也。
黃帝曰:願聞脈度。
歧伯答曰:手之六陽,從手至頭,長五尺,五六三丈。
手之六陰,從手至胸中,三尺五寸,三六一丈八尺,五六三尺,合二丈一尺。
足之六陽,從足上至頭,八尺六八四丈八尺。
足之六陰,從足至胸中,六尺五寸,六六三丈六尺,五六三尺,合三丈九尺。
蹻脈從足至目,七尺五寸,二七一丈四尺,二五一尺,合一丈五尺。
督脈、任脈各四尺五寸,二四八尺,二五一尺,合九尺。
凡都合一十六丈二尺,此氣之大經隧也。
經脈為裏,支而橫者為絡,絡之別者為孫,盛而血者疾誅之。盛者瀉之,虛者飲藥以補之。五藏常內閱於上七竅也。
故肺氣通於鼻,肺和則鼻能知臭香矣。
心氣通於舌,心和則舌能知五味矣。
肝氣通於目,肝和則目能辨五色矣。
脾氣通於口,脾和則口能知五榖矣。
腎氣通於耳,腎和則耳能聞五音矣。
五臟不和,則七竅不通;六腑不合則留為癰。
故邪在腑則陽脈不和,陽脈不和則氣留之,氣留之則陽氣盛矣。
陽氣太盛,則陰脈不利,陰脈不利則血留之,血留之則陰氣盛矣。
陰氣太盛,則陽氣不能榮也,故曰:關。陽氣太盛,則陰氣弗能榮也,故曰:格。
陰陽俱盛,不得相榮,故曰:關格。關格者,不得盡期而死也。
黃帝曰:蹻脈安起安止,何氣榮也?
歧伯答曰:蹻脈者,少陰之別,起於然骨之後。上內踝之上,直上循陰股,入陰,上循胸裏,入缺盆,上出人迎之前,入頄,屬目內眥,合於太陽,陽蹻而上行,氣并相還,則為濡,目氣不榮,則目不合。
黃帝曰:氣獨行五臟,不榮六腑,何也?
歧伯答曰:氣之不得無行也,如水之流,如日月之行不休,故陰脈榮其臟,陽脈榮其腑,如環之無端,莫知其紀,終而復始,其流溢之氣,內溉臟腑,外濡腠理。
黃帝曰:蹻脈有陰陽,何脈當其數?
歧伯曰:男子數其陽,女子數其陰,當數者為經,其不當數者為絡也。