平衡,是一种基本的生命机制。这种机制,在动物身上,已经达到极高水准。这种水准,主要是体现在短时程的平衡上。
例如,基础性的神经反射,免疫反应,简单情绪反应,甚至出现了动机,都使得高等动物,如黑猩猩,能够在行为层面,获得自我调节与控制。
但这种自控,依然还是短时程的,几天,一周,一月,甚至一年。至于更长时程的自控,则直至人类的出现,才成为可能。
人类的自控,采取了多种形式,例如,思维,使得人类能够进行长时程的预测与规划;自省,使得人类能够追求长时程的自我稳定的心理基态;精神训练,使得人类能够针对长时程展开自我及其新的实现。
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