昨晚和朋友在楼下的公园走了一圈,很缓慢的走,突然有了练功的兴致。很久没有练过了,这几日晚上躺在床上曾尝试过放松入静的状态,但是身体的反应很钝塞。不想和朋友对练,手一起势,就感觉一股融融热浪驭使着动作走完整式。我还是耐性缺乏,没有继续多做几趟。后来慢慢的踱出公园,身体内部有一种没有体验过的气感,似乎有一个可以任由自己控制的忽大忽小忽涨忽缩的皮球。
每次看别人的练功经历,都觉得各种描述很玄乎,离自己很远。也明白这些感受都不重要,不要被他们带着走了。但还是觉得有必要记录下来,供自己日后检看。
朋友说相比动功而言,入静是对智慧有益,因为入静是让人专注的做一件事,也可以说是在培训人的洞察力。那些倏忽来去的感觉中,人所培养出的越来越精微的敏感性与辨析能力。我的文字能力不好,思维也有未尽力之处,或许词不达意,只当个记录。
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