日常心理

含凡的日记(7月28日,微凉)

昨晚和朋友在楼下的公园走了一圈,很缓慢的走,突然有了练功的兴致。很久没有练过了,这几日晚上躺在床上曾尝试过放松入静的状态,但是身体的反应很钝塞。不想和朋友对练,手一起势,就感觉一股融融热浪驭使着动作走完整式。我还是耐性缺乏,没有继续多做几趟。后来慢慢的踱出公园,身体内部有一种没有体验过的气感,似乎有一个可以任由自己控制的忽大忽小忽涨忽缩的皮球。
每次看别人的练功经历,都觉得各种描述很玄乎,离自己很远。也明白这些感受都不重要,不要被他们带着走了。但还是觉得有必要记录下来,供自己日后检看。
朋友说相比动功而言,入静是对智慧有益,因为入静是让人专注的做一件事,也可以说是在培训人的洞察力。那些倏忽来去的感觉中,人所培养出的越来越精微的敏感性与辨析能力。我的文字能力不好,思维也有未尽力之处,或许词不达意,只当个记录。

含凡的日记(06年7月27日,夜很凉)

比较晚了,但还是觉得应该记录一下.因为今日和这几天不同.
这几天心里一直很安静,平和,因而有澄明的一种实在感.看自己也仿佛是分成两个的,即使偶尔陷于事中,被气性驱使,仍有另一个自己看到,这只是被气性驱使而已,而这另一个自己,又并不急噪,仿佛知道这被气性驱使的"我"是个过程.自然就会过去的.
但今天的状态似乎又有些反复了,守一的状态得去有意识的寻找才能勉强感觉到.看道德经,或许是今天看的部分不是很符合我的阅读习惯,对调整状态也无太大益处.也或许是今天有些虚度吧,虚度的同时另一个自己比较清晰的看到,这种虚度是没意义的,但我当时内心的力量又不足够抓得住这个虚度的自己.这让人着慌,好象蜻蜓点水,又好象是个被充了氢气的人儿,即使费力的向地上踩去,还是飘荡开来.

含凡的日记(06年7月15日,凌晨1:37)

或许是因为夜了,或许是因为累了,日间喧嚣的一切渐隐,心里沉下去了.
所以无话.

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