音乐的存在,就足以说明,听,对于人类精神的关涉程度。
类似于说话和视,历来的修行教程都教导我们,五音使人聋,选择一个安静的地方,入静,是更为方便的。
但,这仅仅只是方便。
更要紧的是,听,是我们生存的正当权能,更完善的解决方案是,如何提升我们的听,使其成为精神修行的权能,这正是佛学传统中所谓“观音”的内涵。
直接的做法,就是,听。
不必刻意地去选择场景,你只需要在此刻,听。
可能有头顶楼板上的脚步声,手下电脑风扇的呼呼声,窗外儿童的嬉闹声,街面机动车的噪声,...任何时候,我们都面对声音,以一个安详的伺候者,听这一切的声音。
在这种安详的聆听之中,你的心灵态度,就在发生变化。
然后,是基于记忆的比较。
回忆你在万籁俱寂之中入静的感受,拿来和你的此刻,做比较。
差别,只是在于自己。
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